Гимнастика и спортивные занятия для детей

Гимнастика для детей от 1 года до 7 лет прививает дошкольникам культуру здорового образа жизни. Регулярные занятия вырабатывают привычку выполнять физические упражнения, укрепляют двигательные навыки и положительно влияют на самочувствие детей. В центре раннего развития «Доминошки» детская гимнастика входит в обязательную часть программы общего развития. Для всех желающих проводятся дополнительные занятия художественной гимнастикой для детей в Москве и Московской области.

Программа для детей раннего возраста:

Для малышей от 1 года гимнастика превращается в увлекательную игру и подражание. Детки с удовольствием повторяют за воспитателем простые упражнения, направленные на:

• Простые упражнения для улучшения ходьбы
• Развитие чувства равновесия
• Укрепление рук, плеч, туловища и ног
• Профилактика плоскостопия

Гимнастика для детей 2 лет в садике исключает сложные силовые и акробатические упражнения. В этом возрасте малыши делают:

• Базовые движения и координация
• Ориентирование в пространстве
• Упражнения, понятные и близкие малышам

Младшая группа

Занятия для детей от 3 лет сопровождаются музыкой, которая помогает развивать чувство такта и улучшает настроение, и состоят из нескольких частей:

• Утренняя разминка и дыхательные упражнения.
• Общеукрепляющие упражнения для суставов и мышц.
• Элементы самомассажа

Средняя и старшая группы

Дошкольники с 4 лет изучают новые упражнения, различные виды построений. Занятия гимнастикой для детей 4 лет включают в себя:

• Мячи, мешочки, обручи, кегли, гантели, скакалки
• Упражнения для развития силы, растяжки и укрепления мышц
• Акробатика и элементы на акробатической дорожке
• Упражнения на силу и растяжку
• Развитие личностных качеств, командного духа

Занятия по художественной гимнастике

Многие детки с 3 лет в садике начинают посещать секцию по художественной гимнастике. Программа в этом направлении содержит общую и специальную физическую подготовку, в которую входят прыжковые, танцевальные упражнения, акробатика, занятия с мячом, скакалкой, обручем. На групповых тренировках ребята изучают различные элементы, учатся эмоциональной выразительности через движения, раскрывают хореографические способности, развивают музыкальную восприимчивость, слух, чувство ритма.

Художественная гимнастика для детей:

• Прыжковые и танцевальные упражнения
• Акробатика, занятия с мячом, обручем
• Развитие музыкальной восприимчивости и чувства ритма

Спортивная подготовка в «Доминошках»

Если вас интересует гимнастика в ЮАО г. Москва, центр детского развития «Доминошки» рад предложить свои услуги. Спортивные занятия художественной гимнастикой и детским фитнесом проводит опытный тренер с учетом возрастных особенностей. После окончания программы воспитанники с легкостью поступают в спортивные школы, занимают призовые места в соревнованиях.

Преимущества "Доминошек"

Среди наших преимуществ:

• Современное оборудование и условия
• Близость к станциям Нагатинская и Коломенская
• Приемлемая цена
• Подготовка к поступлению в спортивные школы
• Занятия проводятся с учетом возрастных особенностей

Стоимость секции гимнастики в «Доминошках»